Wat houdt een verminderde eetlust in?
Een verminderde eetlust betekent niet een dag of week minder trek hebben. Men spreekt ervan als gedurende een langere periode stelselmatig minder gegeten wordt. In eerste instantie zal het getal op de weegschaal dalen. Signalen hiervan zijn loszittende kleding, een riem of horloge die een gaatje strakker moet, een slecht passende gebitsprothese. Het lichaam heeft energie en voedingsstoffen nodig. Krijgt het dat niet uit eten, dan worden de reserves aangesproken. Als eerste het vetweefsel, daarna zijn de spieren aan de beurt. Het lijf verzwakt en wordt sneller moe. De weerstand neemt af en er bestaat een risico op ondervoeding.
Lees meer
Lees minder
Wat zijn oorzaken van een verminderde eetlust?
Er zijn vele oorzaken mogelijk. Sommigen zijn duidelijk, anderen minder. Het is belangrijk om de oorzaak zo snel mogelijk te achterhalen om erop in te spelen, zodat de voedingstoestand kan verbeteren.
Lichamelijk
- Ziekten zoals COPD, hartfalen en kanker;
- Langdurige pijn;
- Maag- en darmklachten, zoals misselijkheid, braken en diarree;
- Ziekte van maagdarmstelsel;
- Herstel na een zware operatie of ziekte;
- Verlies van smaak of reuk;
- Kauw- of slikproblemen;
- Slecht kunnen lopen of bewegen, waardoor je geen eten kunt kopen of bereiden.
Geestelijk
Andere
- Langdurig gebruik van medicijnen (bijvoorbeeld tegen depressie, psychose of diabetes);
- Behandeling met chemo;
- Roken;
- Veel alcohol drinken;
- Drugsgebruik.
Lees meer
Lees minder
Wat kan mijn apotheker voor mij doen?
Als het moeilijk is om voldoende te eten, kun je gebruik maken van modules of bijvoeding.
Modules voorzien de normale voeding van extra energie. Ze zijn neutraal van smaak en kunnen overal in verwerkt worden. Er zijn verschillende soorten:
- modules met extra energie/calorieën, eiwitten en voedingsstoffen;
- modules met alleen extra energie/calorieën;
- modules met alleen extra eiwitten.
Bijvoeding bevat veel energie in een kleine hoeveelheid. Daarnaast bevat het alle nodige vitaminen en mineralen. Meestal wordt er voor een drinkvoeding op basis van sap, melk of yoghurt gekozen. Bovendien zijn er verschillende smaken; aardbei, banaan, koffie, vanille, etc. Maar ze zijn ook te verkrijgen als pudding of soep. Het kan gebruikt worden naast jegewone voeding als aanvulling, maar lukt het je helemaal niet meer om te eten, dan kan het ook als volledige voeding gebruikt worden.
Lees meer
Lees minder
Wanneer dien je een arts te raadplegen?
- Je bent onbedoeld 5% (of meer) van je lichaamsgewicht in 1 maand tijd kwijtgeraakt;
- Het afgelopen half jaar ben je onbedoeld 10% of meer van je gewicht verloren;
- Je BMI is 20 of lager;
- Je voelt je steeds futlozer omdat je niet voldoende kunt eten;
- Je ervaart krachtverlies.
Lees meer
Lees minder